Praticienne EFT à Saint-Nazaire
Libérez vos émotions et retrouvez votre calme intérieur grâce à l'EFT (Techniques de libération Émotionnelle).
Comment ça fonctionne chez Emmanuelle : L'EFT est l'un des outils que j'utilise selon votre profil. Lors de notre premier échange, on détermine ensemble si c'est l'approche la plus adaptée — vous n'avez pas à choisir avant de venir.
L'EFT : L'acupuncture émotionnelle sans aiguilles
L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une pratique psycho-corporelle qui combine la psychologie et la stimulation de points méridiens (acupression).
En tapotant doucement sur des points spécifiques du visage et du corps tout en se concentrant sur une émotion dérangeante, on rééquilibre le système énergétique et on apaise la réponse de stress du cerveau.
Pour quelles situations ?
- Stress & Anxiété : Crises d'angoisse, stress professionnel, peur des examens.
- Phobies : Peurs irrationnelles (avion, animaux, foule).
- Douleurs Somatiques : Maux de tête, tensions musculaires liées au stress.
- Gestion des émotions : Colère, tristesse, irritabilité.
Comment se déroule une séance EFT ?
Une séance dure généralement 1h. Nous commençons par identifier ensemble l'émotion ou la situation à travailler, puis nous appliquons le protocole de tapping sur les points méridiens jusqu'à ce que son intensité redescende.
Praticienne Certifiée IFPEC
Certification : Psycho-Praticienne en Techniques Énergétiques et Psycho-Corporelles, option EFT Clinique — 360h de formation
Délivrée par l'Institut Francophone de Psychologie Énergétique Clinique — Octobre 2025
Cette certification garantit une pratique du tapping rigoureuse et encadrée par la charte déontologique IFPEC.
Questions Fréquentes (FAQ)
Quelle est la différence entre l'EFT et une psychothérapie classique ?
Puis-je pratiquer l'EFT seul(e) chez moi ?
L'EFT fonctionne-t-elle pour les enfants ?
Ce qu'on en dit de l'EFT
« Emmanuelle est une thérapeute très professionnelle, bienveillante et à l'écoute. Grâce à son expertise en EFT, elle m'a aidée à traverser des situations émotionnellement difficiles avec plus de sérénité. Je la recommande à 100 % ! »
Karine S.EFT« Merci Emmanuelle pour cette découverte de l'EFT. Votre accueil et vos paroles m'ont permis de me sentir en confiance. J'ai apprécié cette séance qui m'a permis d'être détendue. Merci pour votre professionnalisme et très belle continuation. »
viaud Stephane NathalieEFT« Je recommande cette thérapeute qui m'a permis d'avancer dans ma vie ... je me sentais bloquée et jai compris que c'était lié a des événements du passé que je n'arrivais pas a digérer... la technique EFT est assez bluffante, très douce et en même temps super efficace. Un chaleureux merci. Je recommande sans hésitation. »
Le Berre ValerieEFT