Stress et cancer à Saint-Nazaire : les bienfaits d'une prise en charge psychologique
Le diagnostic d’un cancer marque souvent un tournant majeur sans une vie. Choc, anxiété, douleurs, perte de repères… L’épreuve est autant émotionnelle que physique. Face à cette réalité, une prise en charge psychologique spécialisée peut devenir un véritable pilier du parcours de soin. Et certaines approches thérapeutiques, comme l’EFT et l’EMDR, se révèlent particulièrement efficaces pour apaiser les traumatismes liés à la maladie.
Comprendre le stress lié au cancer : impacts psychiques et émotionnels
Angoisses, peur de la rechute et anxiété chronique
L’angoisse et la peur de la rechute accompagnent souvent les personnes touchées par le cancer, même après la fin des traitements. Cette anxiété chronique peut fragiliser l’équilibre émotionnel et physique, rendant essentiel un accompagnement psychologique adapté pour retrouver confiance et sérénité.
Fatigue émotionnelle et perte d'estime de soi
La fatigue émotionnelle liée au cancer épuise les ressources psychiques et laisse souvent place à un sentiment de découragement profond. Cette usure intérieure peut s’accompagner d’une perte d’estime de soi, où la personne peine à se reconnaître et à retrouver confiance en ses capacités.
Trouble du sommeil et de l'alimentation
Les traitements et le stress liés au cancer peuvent perturber profondément le sommeil et l’alimentation, entraînant insomnie, réveils fréquents ou perte d’appétit. Ces troubles impactent à la fois l’énergie physique et l’équilibre émotionnel, soulignant l’importance d’un accompagnement global pour retrouver un rythme de vie sain.
Difficulté à se projeter et à retrouver confiance en soi
Après un cancer, il est fréquent de ressentir des difficultés à se projeter dans l’avenir, comme si chaque plan restait incertain. Cette hésitation peut fragiliser la confiance en soi, rendant essentiel un accompagnement pour reconstruire progressivement son estime et ses repères personnels.
Qu'est-ce que l'EMDR et comment ça fonctionne?
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie spécialisée qui aide à traiter les traumatismes et les souvenirs douloureux en favorisant leur retraitement par le cerveau. Grâce à des stimulations bilatérales, comme le mouvement des yeux, cette méthode permet de réduire l’intensité émotionnelle des expériences traumatiques et d’apaiser l’anxiété.
Les bénéfices de l'EMDR dans le cancer?
L’EMDR peut aider les patients atteints de cancer à gérer le stress, l’angoisse et la peur de la rechute en apaisant les souvenirs traumatisants liés à la maladie et aux traitements. En favorisant un retraitement émotionnel, cette approche contribue à retrouver sérénité, confiance en soi et qualité de vie au quotidien.
Qu'est-ce que l'EFT et comment elle agit?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une approche qui combine la stimulation de points précis sur le corps avec la verbalisation des émotions, afin de libérer le stress et les blocages émotionnels. En agissant sur le système nerveux et les émotions, elle aide à réduire l’anxiété, les peurs et les tensions liées aux expériences difficiles.
Les bénéfices de l'EFT pour les patients atteints de cancer
L’EFT peut soulager les patients atteints de cancer en diminuant le stress, l’anxiété et les émotions négatives liées à la maladie et aux traitements. Cette pratique favorise également un mieux-être global, en aidant à retrouver calme, énergie et confiance en soi au quotidien.
Une approche globale en thérapie psycho-corporelle pour mieux vivre le cancer
Traiter les traumatismes émotionnels et psychiques liés à la maladie
Traiter les traumatismes émotionnels et psychiques liés au cancer permet de réduire l’anxiété, la peur de la rechute et le stress accumulé pendant la maladie. Un accompagnement adapté, combinant thérapies spécialisées et soutien psychologique, aide à reconstruire l’équilibre émotionnel et à retrouver confiance en l’avenir.
Soutenir le corps et les ressources personnelles face aux traitements
Soutenir le corps et mobiliser ses ressources personnelles pendant les traitements aide à mieux tolérer les effets secondaires et à préserver l’énergie physique. Adopter des pratiques adaptées, comme l’activité douce, la nutrition équilibrée ou des techniques de relaxation, renforce la résilience et le bien-être global.
Accompagnement des proches et aidants pour réduire le stress familial
L’accompagnement des proches et des aidants est essentiel pour réduire le stress familial et soutenir l’entourage du patient. En offrant écoute, conseils et ressources adaptées, il permet de mieux gérer les émotions, de prévenir l’épuisement et de renforcer la cohésion au sein de la famille.
Pourquoi choisir Emmanuelle pour vos séances de gestion du stress en période de cancer à Saint-Nazaire?
J’ai une expérience de 25 ans dans l’accueil des patients en milieu hospitalier, je me suis formée dans les meilleurs écoles de thérapies brèves (IFPEC et ATHMA) sur deux années pour pouvoir accompagner mes futurs clients dans le traitement des traumatismes et la gestion des émotions. J’ai moi-même fais face à la maladie et je connais le parcours de soin parfois compliqué.
Accompagnement personnalisé et bienveillant adapté à chaque patient
Un accompagnement personnalisé et bienveillant prend en compte l’histoire, les besoins et les émotions de chaque patient, afin de proposer un soutien adapté à sa situation. Cette approche favorise la confiance, le confort émotionnel et le sentiment d’être pleinement entendu et soutenu tout au long du parcours de soin.
Séances sécurisées et confidentielles pour adultes et adolescents
Les séances sont conçues pour offrir un espace sécurisé et confidentiel, où adultes et adolescents peuvent exprimer librement leurs émotions et leurs inquiétudes. Ce cadre de confiance permet d’aborder en toute sérénité les expériences difficiles et de progresser vers un mieux-être durable.
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FAQ Stress et cancer
Le stress peut-il aggraver l'évolution du cancer?
Le stress peut aggraver l’évolution du cancer en affaiblissant le système immunitaire et en augmentant la fatigue physique et émotionnelle. Il n’est pas la cause directe du cancer, mais un stress chronique non géré peut compliquer le parcours de soins et réduire la capacité de l’organisme à se défendre et à récupérer. Un accompagnement psycho-corporel comme l’EFT ou l’EMDR peut aider à réduire ce stress et soutenir le bien-être global pendant le traitement.
Comment l'EMDR aide-t-elle les patients atteints de cancer?
L’EMDR aide les patients atteints de cancer en retraitant les souvenirs traumatiques liés à la maladie, comme l’annonce du diagnostic, les hospitalisations ou les effets secondaires des traitements. L’EMDR réduit l’intensité émotionnelle de ces expériences, diminue l’angoisse et les flashbacks, et permet de retrouver un sentiment de sécurité et de sérénité tout au long du parcours de soins.
Comment l'EFT peut-elle soulager le stress pendant le parcours de soin?
L’EFT peut soulager le stress pendant le parcours de soins en utilisant des tapotements sur des points d’acupression combinés à la verbalisation des émotions, ce qui réduit l’anxiété, la peur et renforce la confiance et la sérénité.
Qui peut bénéficier d'un accompagnement psychocorporel en EFT ou EMDR?
Les adultes, adolescents et enfants confrontés au stress, à l’anxiété, aux traumatismes ou aux émotions difficiles liés au cancer peuvent bénéficier d’un accompagnement psychocorporel en EFT ou EMDR.
Pourquoi consulter Emmanuelle, psychopraticienne pour gérer le stress en période de cancer à Saint-Nazaire?
Consulter Emmanuelle, psychopraticienne à Saint-Nazaire spécialisée dans la gestion du stress en contexte de cancer, permet de bénéficier d’un accompagnement psychocorporel personnalisé. Elle utilise l’EFT et l’EMDR pour apaiser l’anxiété, traiter les traumatismes émotionnels liés à la
maladie et renforcer vos ressources personnelles. Ce suivi bienveillant et sécurisé s’adresse aux adultes et aux adolescents pour traverser cette période avec plus de sérénité et de confiance.
